002: Für die bekümmerten Kümmerer

In dieser Folge spreche ich darüber, weshalb es nicht nur für dich, sondern für uns alle wichtig ist, dass du deine Emotionen zu und reinlässt. Insbesondere in krisenhaften Zeiten, in denen dir viel abverlangt wird und die Versuchung groß ist, störende Gefühle besser auszublenden…